Coach à Cannes et où que vous soyez en VISIO

Je vous accompagne sur le chemin de votre bien-être car:
Tout part de vous !

Bienvenu dans mon univers

Je suis Amel, coach santé et bien-être à Cannes et partout en France

Vous souhaitez retrouver votre équilibre émotionnel, mental et physique?

Je vous guide et vous accompagne de façon individualisée et personnalisée selon votre rythme de vie, avec écoute et bienveillance.

 

L’alimentation émotionnelle peut être source de mal-être, de souffrance, de perte d’estime soi.
Que penseriez-vous d’en finir avec l’alimentation émotionnelle, de retrouver un rapport intuitif et idéal avec votre assiette?
Quand se réfugier dans la nourriture comme pansement de nos émotions nous fait culpabiliser, on se retrouve comme le dis la fameuse expression à « manger nos émotions ».  A long terme cela peut avoir pour conséquences une prise de poids importante, des maladies cardio-vasculaire, de l’insulinorésistance, du diabète …
Ce parcours est dédié aux femmes qui ont un besoin urgent de se réconcilier avec leur corps, leurs émotions et leur âme.
Profitez de cette opportunité pour retrouver une belle estime de vous-même et nourrir votre confiance en vous : retrouvez enfin le plaisir de manger en agissant positivement sur votre santé ! C’est la clé pour une perte de poids saine et durable.

 

 

Mes domaines de spécialités en coaching

Vous voulez prendre le pouvoir sur votre santé, votre alimentation, ne plus laisser vos émotions dicter votre façon de manger.
Vous allez vous libérer des compulsions, retrouver le plaisir de manger et la pleine santé.

Alimentation émotionnelle

Gestion des émotions

Perte de poids

Quand les émotions débordent et s’en mêlent!

Les compulsions alimentaires 

commencent dès l’adolescence, 

alors plus tôt tu agis, mieux tu pourra te construire sainement.

Adolescence

Gestion des émotions

Equilibre du poids

Vous ne vous sentez pas aligné avec votre quotidien, vos projets, vos valeur : c’est le moment de calibrer votre boussole et de vous réaligner pour retrouver confiance en vous et ainsi, vous ancrer dans le présent pour réussir vos projets futurs.

Introspection

Confiance en soi

Alignement 

Objectif

Le coaching, un outil essentiel pour vous permettre d’avancer vers votre objectif quel qu’il soit. Je suis à votre écoute et vous donnes les clés pour lever les blocages et mettre en lumière vos ressources afin de réaliser vos objectifs de vie.

Action 

Décision 

Confiance 

Sérénité

Mes outils d’accompagnement

Les leviers d’évolution du coaching

 
 
 
 
 
 
 

Lever vos blocages et vos croyances limitantes et mettre en lumière vos ressources pour avancer pas à pas vers votre accomplissement

L’EFT

 

 
 
 
 
 
 
 
 
  
 

Libérer vos émotions par cette technique psycho-énergétique

La PNL

 

 

Modifier vos comportements en observant et en faisant évoluer ceux qui vous pénalisent dans votre réussite

L’Ennéagramme

 

Outil d’observation de soi et de valorisation de votre personnalité, il permet de comprendre et améliorer vos interactions avec les autres

La naturopathie

 
 
 
 
 

 La naturopathie permet de rétablir l’équilibre. Une alimentation inadaptée, une accumulation de toxines dans l’organisme, provoquent un déséquilibre de l’énergie vitale ainsi que des carences.

Mes valeurs de coach

Une communication sincère 

et bienveillante

Une disponibilité sur mesure pour 

mes clientes et possibilité de 

consultations en weekend 

et jours fériés

Un accompagnement holistique 

qui prend en compte la personne

dans sa globalité

Amel, NaturoCoach santé et bien-être à Cannes et partout en France
Hello, je m’appelle Amel. Je suis à vos coté aujourd’hui en tant que coach certifiée et en voie de devenir naturopathe, car en effet nous avons peut-être ça en commun, j’ai passé une grande partie de ma vie dans un corps que je n’aimais pas.  

Sans réussir à m’accepter, m’aimer et m’offrir une hygiène de vie bienveillante, et sans savoir ou aller pour trouver l’aide dont j’avais besoin, j’ai pris beaucoup de poids et culpabilisé. Un poids que j’arrivais à perdre, mais comme je vivais mal mes émotions j’en reprenais encore plus.  

C’est grâce au coaching et la naturopathie que j’ai atteint naturellement un poids santé et que je suis stable depuis plusieurs années. 

C’est pour cela que j’ai repensé ma vie professionnelle pour la mettre en accord avec mes valeurs et lui donner tout son sens en vous accompagnant dans votre bien-être holistique.

 

Mon blog coaching et naturopathie

Contact coach à Cannes et en visio

Je réponds à toutes vos questions au sujet des accompagnements, du métier de coach 

et tout sujets en rapport avec les émotions, l’alimentation et la naturopathie

Elles m’ont fait confiance et je les en remercie.

 

Osez vous aussi vous redécouvrir à travers 

un accompagnement sur mesure qui peut tout changer

Tout part de vous !

Da Cruz sonia
24/01/2024
C'est avec émotion et un précieux plaisir que je vous recommande de suivre les conseils de Amel NaturoCoach. Car ce challenge a produit ses fruits. En 10 jours j'ai fait du sport j'ai rééquilibrer mon alimentation et j'ai dégonflé mon corps. Merci beaucoup
Pascale Reynaud
24/01/2024
Amel est toujours à l’écoute de nos émotions et de nos besoins. C’est un coach qui nous accompagne en douceur vers une alimentation équilibrée, en toute conscience, afin de reprendre en main notre bien-être.
Aline B
24/01/2024
Je suis psychopraticienne et coach. Amel est bienveillante, douce et motivante. Elle m'a permis d'accueillir mes émotions et d'y voir plus clair lors d'un accompagnement. J'ai aussi participé à un challenge détox sucres de 10j. Même si je réduis déjà le sucre, car il réveille les symptômes de la maladie inflammatoire que j'ai, ça a été très agréable d'être en groupe. Amel nous a choyé, de ces encouragements, conseils et astuces, mais aussi recettes sucrées, qui m'ont apportées du fun dans ma vie réduite en sucres ! Vous l'avez compris, je conseille vivement Amel ! Merci pour tout
sarah malopera
24/12/2023
Amel est vraiment une super coach qui a à cœur de partager sa connaissance et qui est sincèrement à l’écoute et de bons conseils . Super découverte 😄
Alix SABATIER
11/12/2023
Il y a quelques mois j'ai appris que j'étais insulinorésistance et hyperinsulinique. J'étais vraiment perdu. Amel m'a beaucoup aidé sur le plan nutritifs ainsi que psychologique. C'est quelqu'un qui est disponible et patiente. Merci beaucoup encore pour tout
Flavie FERRIER
21/11/2023
Nous n’avons pas toujours conscience que l’on se tourne vers la nourriture quand on vit des émotions fortes et que le grignotage remplace rapidement les vrais repas sous situation de stress ou d’ennui. C’est là qu’Amel intervient ! Dans l’atelier que j’ai suivi aujourd’hui, elle explique le fonctionnement de notre corps et comment le respecter. Elle nous a aussi fait découvrir des aliments à intégrer dans notre quotidien pour se sentir plus en énergie notamment en automne ! Je repars avec des recettes et des idées pour mes futurs repas. Merci Amel 🌱
c duez
21/11/2023
Son atelier est très clair, Amel est une coach à l'écoute et sa présentation est dynamique.
Louna Clichet
09/10/2023
Amel m’a beaucoup aider pour reprendre confiance en moi elle m’a donner de bon conseil dans mon rééquilibrage alimentaire . Elle est très très à l’écoute . Et je l’a remercie pour tout ce qu’elle a fait pour moi ☺️
iae nice marketing
03/10/2023
Très belle expérience avec Amel lors d’un atelier très intéressant et très enrichissant. C’est une personne solaire et très à l’écoute. Son professionnalisme et sa pédagogie sont des atouts indéniables. Je ne peux que la recommander vivement. Bravo Thomas B.

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